פולי סויה- 500 גר׳

מחיר רגיל: 20 ₪

מחיר: 17 ₪

משלוח חינם

משלוח איסוף עצמי מקיבוץ כנרת: 0 ₪

זמן אספקה: 8 ימי עסקים

למה לקוחות קונים אצלנו:

משלוח חינם משלוח חינם

קניה בטוחה

שאל אותנו על מוצר זה

איך לגדל:

גידול כנבטוט או נבט. אם כנבטוט - דרוש בישול/אידוי/הקפצה קלים. ניתן לגדל בכמה שכבות. טעם טעים ופריך. משך הגידול כ 2- 6 ימים.

אם רוצים שהנבט יגדל כדוגמאת הנבטים הסיניים הארוכים, צריך לשים צלחת על הנבטים, כך שהיא תלחץ עליהם ולחכות כשבוע עד שהם יתארכו כרצוי.

איך לאכול פולי סויה. בל ועמית בסרטון ומתכון:

לאוהבי החטיפים הקלויים:

ניתן לקלות את פולי הסויה לאחר הנבטה של יומיים. למתכון, לחצו.

איך להכין חלב סויה או טופו ביתי, לחצו כאן.

הערכים התזונתיים של פולי הסויה:

באסיה, פולי סויה לרוב נאכלים לעתים קרובות בשלמותם, אך במדינות המערב נאכלים בעיקר מוצרי סויה כמו טופו ומשקה סויה (חלב סויה) למשל.

פולי הסויה עשירים בשפע של נוגדי חמצון הקשורים ליתרונות בריאותיים שונים.

פולי הסויה מכילים בעיקר חלבון לצד כמויות משמעותיות של פחמימות וקצת שומן.

החלבון בפולי הסויה הוא כ 30%-50% ממשקל זרע הסויה היבש.

בדומה לחלבון מן החי, החלבון של פולי סויה הוא חלבון מלא, כלומר מכיל את חומצות האמינו החיוניות.

פולי סויה מכילים כמות לא מבוטלת של סיבים תזונתיים מסיסים המגדילים את אוכלסיית חיידקי המעי.

חזרה למעלה