פתח תפריט ניווט

קטגוריות ראשיות

אשווגנדה (ויתניה משכרת) 100 גרם

צמח בעל יתרונות רבים, בעיקר להפחתת מתח וחרדה, שיפור איכות השינה ותמיכה במערכת החיסונית.
חשוב להשתמש בו בזהירות ובהתייעצות עם רופא
מחיר: 48 ₪
משלוח חינם
משלוח איסוף עצמי מקיבוץ כנרת: 0 ₪
זמן אספקה: 8 ימי עסקים
מומלץ לשמור בקרור או בהקפאה.
  • אפשרות לעד 2 תשלומים ללא ריבית 
  • איסוף עצמי מקיבוץ כנרת, קניה מאובטחת ושירות לקוחות מעולה 
משלוח חינם משלוח חינם
קניה בטוחה

מידע נוסף

אשווגנדה היא צמח מרפא עתיק יומין בעל יתרונות בריאותיים רבים.

היא נחשבת לאדפטוגן, כלומר היא מסייעת לגוף להתמודד עם סטרס.

 

יתרונות עיקריים

הפחתת מתח וחרדה: אשווגנדה ידועה ביכולתה להפחית רמות קורטיזול, ובכך לסייע בהפחתת מתח וחרדה.


שיפור איכות השינה: אשווגנדה עשויה לסייע בשיפור איכות השינה ולהקל על נדודי שינה.


תמיכה במערכת החיסונית: אשווגנדה עשויה לחזק את מערכת החיסון ולשפר את עמידות הגוף בפני זיהומים.


שיפור תפקוד קוגניטיבי: מחקרים ראשוניים מצביעים על כך שאשווגנדה עשויה לשפר את הזיכרון, הריכוז ויכולת הלמידה.


הגברת אנרגיה וחיוניות: אשווגנדה עשויה לסייע בהגברת רמות האנרגיה והחיוניות של הגוף.


תמיכה בבריאות בלוטת התריס: אשווגנדה עשויה לסייע בשיפור תפקוד בלוטת התריס, במיוחד במקרים של תת פעילות של בלוטת התריס.

אופן השימוש
אבקה: ניתן להוסיף אבקת אשווגנדה לשייקים, מיצים או מזונות אחרים.
תה: ניתן להכין תה משורש אשווגנדה יבש.

מינון
המינון המומלץ משתנה בהתאם לצורה שבה נצרכת אשווגנדה ולמצב הבריאותי של האדם. חשוב להתייעץ עם רופא או מטפל מוסמך להתאמת המינון המומלץ.

 

אזהרות

הריון והנקה: נשים בהריון או מניקות צריכות להימנע משימוש באשווגנדה, אלא אם כן הומלץ על ידי רופא.
בעיות בבלוטת התריס: אנשים הסובלים מבעיות בבלוטת התריס צריכים להתייעץ עם רופא לפני השימוש באשווגנדה.
תרופות: אשווגנדה עשויה להשפיע על פעילותן של תרופות מסוימות, לכן חשוב להתייעץ עם רופא לפני השימוש בה במקרה של נטילת תרופות אחרות.
תופעות לוואי: תופעות הלוואי של אשווגנדה הן בדרך כלל קלות וכוללות בחילות, כאבי בטן ושלשולים. במקרים נדירים עלולות להופיע תופעות לוואי חמורות יותר.

 

חשוב לזכור

המידע המופיע כאן אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי.
יש להתייעץ עם רופא או מטפל מוסמך לפני השימוש באשווגנדה, במיוחד במקרים של בעיות בריאות או נטילת תרופות אחרות.

no-lazy